10 Cara Mengobati Sariawan di Lidah yang Efektif agar Cepat Pulih

Mencari cara mengobati sariawan di lidah? Mouth ulcers yang kita kenal sebagai sariawan ini sebenarnya adalah luka terbuka di dalam mulut.

Posisinya pun beragam – ada yang di lidah, dasar gusi, langit-langit mulut, dan juga dalam pipi.

Penyebabnya juga macam-macam – mulai dari tekanan emosional, kurang nutrisi, hingga reaksi terhadap minuman atau makanan tertentu.

Untungnya, ada beberapa cara efektif untuk meredakan rasa sakit dan mempercepat penyembuhannya.

Kenapa Sariawan Muncul?

Ulkus mulut ini tidak serta merta muncul begitu saja di mulut, apalagi yang terjadi di lidah. Ada banyak skenario yang menyebabkan kondisi ini, seperti:

• Trauma mekanis dari gigitan tidak sengaja, sikat gigi terlalu keras, atau gesekan behel maupun gigi palsu.
• Makanan asam, pedas, coklat, dan beberapa jenis kacang memicu sariawan pada beberapa orang.
• Kekurangan nutrisi, seperti vitamin B12, zat besi, dan asam folat.
• Hormonal activity yang umum terjadi ketika wanita menstruasi.
• Stres emosional.
• Infeksi jamur Candida albicans. Meskipun ini bukan sariawan, tapi awam sering salah diagnosa karena terlihat seperti sariawan.

Sariawan sejatinya adalah masalah kesehatan minor yang mereda dan sembuh dalam waktu paling lama dua minggu. Namun, jika sariawan tak kunjung sembuh dan sakitnya semakin parah, mungkin ini indikasi penyakit serius - apalagi jika terjadi berulang.

Berikut adalah beberapa cara alami untuk mengobati sariawan. Mulai dari kumur air garam hingga minum Alang Sari Cool.

1. Kumur Air Garam

Larutan air garam hangat adalah antiseptik alami. Selain itu, bumbu yang satu ini pasti ada di rumah Anda. Antiseptik dalam bumbu dapur ini efektif mengatasi rasa sakit dan membersihkan mulut dari bakteri.

2. Cold Compress

Rasa sakit tak tertahankan pada luka mulut ini terjadi karena peradangan. Kehadiran es batu di sini akan mengurangi inflamasi tersebut dan menghilangkan nyeri dengan instan.

3. Makan Yogurt

Beberapa kasus menemukan bahwa bakteri yang tidak seimbang di dalam mulut menjadi penyebab luka mulut di lidah yang satu ini. Apabila ini yang Anda alami, makan konsumsi probiotik adalah solusinya – biasanya ada dalam yogurt.

4. Oleskan Madu

Madu murni merupakan antibakteri yang solid. Bahkan, sifat anti-inflammatory dari warisan alam ini sangat baik, sehingga efektif meredakan peradangan. Cukup oleskan madu ke sariawan tiga kali sehari – sekalian konsumsi satu sendok makan sehari agar imun semakin kuat.

5. Kumur dengan Baking Soda

Mencampurkan satu sendok teh baking soda ke 100 ml air hangat bisa menjadi penenang sariawan. Ini bisa terjadi karena baking soda mampu menetralisir asam dalam mulut sehingga peradangannya berkurang.

6. Chamomile Tea

Sering dibuat teh, Anda bisa memanfaatkan tea bag-nya yang sudah dingin untuk mengompres sariawan. Berkumur dengan air tehnya juga ampuh mengurangi peradangan. Bahkan, rasa sakit juga berkurang.

7. Aplikasikan Gel Aloe Vera

Tidak hanya untuk meredakan luka bakar dan jerawat, aloe vera telah lama menjadi obat sariawan tradisional – dan cukup ampuh. Melalui gel atau dagingnya, tanaman ini mampu meredakan rasa sakit. Anti-inflammatory agents di dalamnya juga efektif mempercepat fase recovery.

8. Apple Cider Vinegar

Seringkali bakteri di dalam mulut yang membuat sariawan lama pulihnya. Keberadaan apple cider vinegar ini berguna untuk membunuh dan membuang bakteri tersebut. 

Caranya adalah mencampurkan satu sendok makan cuka apel ke 100 ml air biasa. Berkumurlah sesekali – jangan terlalu sering karena bisa mengiritasi.

9. Vitamin B12

Beberapa kasus sariawan terjadi karena defisiensi nutrisi, salah satunya vitamin B12. Maka dari itu, memberikan vitamin untuk mencegah sariawan ini bisa menjadi solusi tepat, apalagi kalau penyebab sariawannya adalah kurang nutrisi.

10. Alang Sari Cool

Alang Sari Cool adalah solusi alami dari resep turun temurun yang efektif melawan sariawan yang mengganggu.

Terbuat dari konsentrat sari jeruk nipis, ekstrak cincau, dan ekstrak alang-alang, minuman ini tidak hanya enak tapi juga menyehatkan. Manfaatnya pun berlimpah, meliputi:

• Memberi support imun tubuh untuk memberikan perlindungan lebih dan mencegah sariawan berulang.
• Jeruk nipisnya membuat tubuh segar dan membersihkan mulut secara alami – bersifat antiseptik.
• Menurunkan panas dalam yang memicu sariawan.

Dengan Alang Sari Cool, sariawan cepat teratasi. Coba sekarang dan buktikan sendiri ampuhnya!

Pastikan untuk mendapatkan nutrisi yang tepat, hidrasi yang cukup, dan istirahat yang berkualitas agar tubuh tetap sehat dan bugar. 

Dalam rangka menjaga kesehatan, sariawan sering muncul sebagai tamu tak terduga. Untuk itu, selalu sedia Alang Sari Cool di rumah. Simpan selalu Alang Sari Cool sebagai cara mengobati sariawan di lidah yang praktis dan terpercaya!