Empon-Empon Adalah: Jenis, dan Khasiatnya untuk Tubuh

Istilah empon-empon bisa jadi kurang populer di kalangan generasi muda di zaman sekarang. Padahal, empon-empon adalah rempah-rempah yang sedari dulu digunakan oleh nenek moyang sebagai ramuan obat maupun bumbu masakan. Selain membuat masakan jadi lebih lezat dan beraroma nikmat, khasiatnya bagi tubuh yang sangat dahsyat.

Selain itu, masyarakat juga banyak mengolah rempah-rempah ini menjadi jamu empon-empon, salah satu di antara sekian minuman tradisional Jawa. Jenis rempah yang digunakan beragam, dengan berbagai khasiat pula, mulai dari stamina, daya tahan tubuh, hingga obat dan kecantikan.

Ingin tahu apa saja isi empon-empon dan apa saja khasiatnya bagi tubuh? Ini penjelasannya

Jenis Empon-Empon

Sebelum membahas tentang apa isinya, Anda perlu tahu terlebih dahulu apa bedanya empon-empon dan rempah-rempah. Berdasarkan KBBI, empon-empon merupakan rempah yang berbentuk rimpang. Jadi, semua isi empon-empon itu adalah rempah, namun tidak semua rempah itu empon-empon.

Beberapa jenis empon-empon yang paling populer adalah:

1. Temulawak

Pertama, ada temulawak atau Java turmeric. Rempah yang satu ini memang terkenal sebagai tanaman obat yang penuh nutrisi dan menjadi bahan penting dalam pembuatan jamu. Masyarakat Jawa khususnya, percaya jika tanaman ini berkhasiat mengobati banyak jenis penyakit.

Ternyata menurut penelitian, temulawak memang mengandung antioksidan, antimikroba dan juga anti-inflamasi. Di dalamnya juga ada kandungan antikanker, antitumor, antidiabetes, dan hepatoprotektif. Rimpangnya bisa mengobati liver, disentri serta wasir, demam, dan lain-lain.

2. Jahe

Salah satu jenis empon-empon Jawa adalah jahe yang punya banyak sekali khasiat. Jahe kaya akan antioksidan dan ampuh menangkal kuman. Bahkan, ketika sudah masuk ke dalam tubuh, jahe juga bisa mencegah pertumbuhan bakteri E.coli dan shigella, serta virus RSV.

Selain itu, rimpang dari tanaman ini juga memiliki sifat termogenik, sehingga bisa menghangatkan perut dan mengatasi berbagai masalah di lambung. Karena itu, tidak heran jika masyarakat zaman dulu sering mengonsumsi tanaman ini ketika merasa perut kembung, mual, dan lain sebagainya.

3. Kunyit

Dari luar, kunyit dan temulawak memang terlihat sama. Hal ini sebenarnya masuk akal, karena keduanya berasal dari genus yang sama, yaitu Curcuma. Hanya saja, ukurannya memang lebih kecil dari temulawak. Meskipun begitu, khasiat kunyit juga tidak kalah penting.

Rimpang dari tanaman ini memiliki sifat antikanker dan bisa mencegah pertumbuhan sel kanker dan tumor di dalam tubuh. Selain itu, tanaman ini juga mengandung antioksidan dan ampuh memperkuat imun, mencegah diabetes dan kolesterol, serta bisa mengatasi kram perut.

4. Kencur

Empon-empon lainnya yang tak kalah populer adalah kencur. Rimpang dari tanaman ini terbukti bisa mempercepat penyembuhan luka dan menyembuhkan gangguan kulit. Selain itu, tanaman ini juga ampuh mengusir virus influenza di dalam tubuh dengan cepat.

Selain itu, sama seperti tanaman rimpang yang lain, kencur juga mengandung senyawa antimikroba, antikanker, dan anti-inflamasi. Imun Anda juga akan lebih kuat ketika mengonsumsi tanaman ini. 

Khasiat Empon-Empon bagi Tubuh

Dari penjelasan di atas, Anda mungkin sudah paham khasiat jamu empon-empon untuk apa. Namun, agar lebih jelas, berikut adalah beberapa khasiat yang paling banyak dicari oleh masyarakat!

1. Menghangatkan Tubuh

Karena di dalamnya terdapat jahe yang memiliki sifat termogenik, empon-empon sangat ampuh untuk menghangatkan tubuh. Ketika suhu mulai turun, mengonsumsi produk yang mengandung tanaman rimpang ini bisa membuat tubuh lebih hangat dan mencegah hipotermia.

Ada beberapa produk yang bisa Anda coba, misalnya seperti wedang, secang, dan juga bandrek. Ketiga minuman tradisional Jawa dan Sunda ini memang sangat ampuh untuk mengembalikan temperatur tubuh ke suhu normal.

2. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Tidak hanya menghangatkan tubuh, empon-empon juga ampuh untuk menjaga kesehatan pencernaan Anda. Hal ini karena kandungan temulawak dan kunyit di dalamnya. Dengan mengonsumsi berbagai produknya, perut Anda bisa terasa lebih tenang dan nyaman.

Selain itu, tanaman obat tersebut juga bisa memelihara kesehatan usus karena ampuh meminimalkan bakteri jahat, seperti E.coli dan lain-lain.

3. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh 

Kemudian, daya tahan tubuh Anda juga akan meningkat ketika rutin mengonsumsi tanaman obat ini. Hal ini karena di dalamya terdapat kandungan kencur dan kunyit yang bagus untuk imun. Jadi, Anda bisa lebih kebal dari serangan berbagai patogen penyakit.

Menariknya, Anda bisa mengonsumsi omon-omon dengan cara yang sangat variatif. Dari penjelasan di atas, Anda mungkin sudah tahu jika Anda bisa meminumnya dengan membuat jamu, wedang, secang, dan bandrek. Namun ternyata, ada juga cara yang lebih mudah dan praktis dalam meminum empon-empon.

Caranya dengan meminum Ramuan Minuman Tradisional TeJamu Empon Jahe 150ml dari Sido Muncul. Produk ini terbuat dari temulawak, kunyit, kencur, jahe, sereh, secang, pandan, kayu manis, dan gula palem yang baik untuk kesehatan.

Setelah tahu empon-empon adalah apa, kini saatnya untuk rutin meminumnya untuk menghangatkan tubuh, menjaga saluran cerna, dan meningkatkan imun Anda. Jangan lupa untuk membaca aturan pakai sebelum meminum produk TeJamu, ya! Hal ini agar hasilnya bisa jauh lebih maksimal.