Kenali Penyebab & Cara Mengobati Sariawan di Gusi yang Ampuh

Tidak kalah menyebalkan dari sariawan di bibir, sariawan di gusi juga bisa menimbulkan rasa sakit yang hebat. Meskipun biasanya berukuran kecil, kondisi ini sangat mengganggu aktivitas sehari-hari dari makan, berbicara, dan menyikat gigi. Untungnya, ada banyak cara mengobati sariawan di gusi yang efektif.

Ingin tahu bagaimana cara menanggulanginya? Temukan berbagai cara jitunya dalam ulasan berikut ini!

Penyebab Sariawan di Gusi

Dari kebiasaan yang buruk hingga pertanda akan suatu penyakit, ini sejumlah alasannya munculnya sariawan di area gusi:

Kecenderungan Saat Menyikat Gigi

Banyak orang mengira bahwa menggosok kuat sikat ke gigi dapat membersihkan mulut lebih baik. Sayangnya tindakan ini justru bisa melukai gusi dan memicu perkembangan sariawan.

Stres

Ketika stres, kortisol yang meningkat akan menekan produksi sel darah putih yang penting dalam melawan penyakit.[1] Hasilnya tubuh akan lebih rentan terhadap infeksi dan lambat dalam penyembuhan luka, termasuk luka di mulut yang bisa berkembang menjadi sariawan.

Penggunaan Pasta Gigi SLS

Kehadiran Sodium Lauryl Sulfate dalam pasta gigi dapat mengiritasi jaringan lunak mulut. Penelitian menunjukkan pengguna pasta gigi SLS cenderung mengalami sariawan dibandingkan mereka yang menggunakan pasta gigi bebas SLS.[2]

Defisiensi Nutrisi

Kurangnya zinc, zat besi, vitamin B1, B2, dan B6 juga dapat menjadi pemicu munculnya sariawan di gusi. Sementara itu, kekurangan kalsium bisa memperparah kondisi sariawan yang sudah ada.

Gejala Panas Dalam

Sariawan juga bisa muncul sebagai pertanda panas dalam. Panas dalam sendiri bisa terjadi dari kebiasaan makan makanan yang “panas”, seperti makanan berminyak serta berlemak, menghirup asap rokok dan polusi, serta daya tahan tubuh yang lemah.

Cara Mengobati Sariawan di Area Gusi

Untuk mengurangi rasa sakit serta memulihkan sariawan perlahan, ini beberapa hal yang bisa Anda lakukan:

1. Mengoleskan Madu

Madu memiliki beberapa khasiat penyembuhan yang meliputi sifat antibakteri, anti-inflamasi dan antioksidan yang terbukti ampuh mengatasi sariawan.[3]

Balurkan madu pada area luka untuk membiarkannya bekerja. Lakukan pengolesan secara berkala karena air liur bisa melarutkan madu. 

2. Berkumur dengan Teh Chamomile

Sariawan di gusi belakang gigi geraham sulit dijangkau dengan obat oles sehingga alternatifnya adalah memakai obat kumur seperti teh chamomile ini. 

Anti peradangan dari flavonoid di chamomile dapat mengobat sariawan yang meradang secara alami.[4] Anda cukup menyeduh teh chamomile lalu memakai airnya untuk berkumur.

3. Berkumur dengan Larutan Garam

Tidak punya teh chamomile di rumah? Anda bisa mengobati sariawan di ujung gusi belakang dengan larutan garam. 

Larutan satu sendok teh garam dapur ke dalam secangkir air hangat. Berkumurlah dengan larutan ini 5 hingga 10 detik sebelum memuntahkannya.

4. Membalurkan Santan Kelapa

Cara mengobati sariawan di gusi secara alami lainnya adalah dengan memakai santan. Santan kelapa diketahui memiliki antiulcerogenic yang bisa menekel sariawan.[5] 

Anda bisa membalurkan santan dengan bantuan cotton bud ke area luka setiap delapan jam sekali.

5. Memakai Bubuk Kunyit

Pemakaian kunyit pada sariawan bantu mereduksi rasa nyeri serta mengecilkan ukuran luka.[6] Untuk memakainya, Anda bisa membuat racikan dari bubuk kunyit dan air lalu membubuhkannya pada luka.

6. Berkumur dengan Cuka Apel

Kemampuan cuka apel yang dapat menghancurkan bakteri bisa Anda manfaatkan  untuk sariawan. 

Larutkan satu sendok teh cuka dengan segelas air dan pakai campuran ini untuk berkumur setidaknya 30 detik. 

7. Membalurkan Bubuk Tawas

Bubuk tawas dapat menarik keluar kelembapan dari jaringan dan membuat luka mengering. 

Racik bubuk ini dengan sedikit air dan balurkan pada luka tunggu satu menit sebelum membilasnya.

8. Membubuhkan Tea Tree Oil

Dengan sifat antibakteri juga antivirus, minyak ini adalah salah satu obat oles terbaik untuk menekel sariawan.[7]

Kombinasikan 3 tetes minyak dengan seperempat cangkir air dan balurkan pada luka dengan memakai kapas steril.

9. Memenuhi Kebutuhan Vitamin B

Konsumsi vitamin B dapat mempercepat penyembuhan sariawan serta mencegahnya muncul kembali.[8] 

Tidak hanya memakan makanan yang kaya vitamin B seperti beras cokelat, telur, alpukat, serta hati ayam, Anda juga bisa mendapatkan vitamin ini dari suplemen. 

10. Menggunakan Obat Eksternal

Untuk kondisi yang cukup parah, cara mengatasi sariawan di gusi yang paling efektif adalah memberikan obat eksternal baik yang oles maupun obat minum. 

Untuk obat minum, Anda bisa meminum Sido Muncul Jamu Sariawan, obat sariawan di gusi yang ampuh. Kandungan myristicae semennya dan alyxiae cortex akan bantu Anda mengurangi peradangan dan menyembuhkan sariawan. 

Tips Mencegah Sariawan di Gusi

Selagi mengobati sariawan yang ada, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mencegah munculnya sariawan baru, caranya: 

Merawat Kebersihan Oral

• Sikat gigi secara perlahan dengan pasta gigi non SLS. 
• Pertimbangkan pemakaian obat kumur non alkohol untuk mengurangi membunuh bakteri di mulut.

Perhatikan Asupan Nutrisi

Cukupi kebutuhan vitamin B, zat besi, dan zinc dengan mengonsumsi makanan yang bergizi. 

Minum Sido Muncul Alang Sari Plus Jeruk Nipis

Terformulasi dengan akar Alang-Alang, ekstrak jeruk nipis, juga daun Cincau Hijau, minuman ini bantu menyembuhkan panas dalam dan mencegah sariawan. Rasanya yang enak juga nikmat Anda jadikan teman makan. 

Daripada repot mencari cara mengobati sariawan di gusi, cegah sariawan dengan Sido Muncul Alang Sari Plus Jeruk Nipis! Rasa segar, hasil maksimal!

Belanja Sehat dan Hemat di Sido Muncul Store!

Dapatkan poin reward pada setiap pembelian, kumpulkan point dan tukarkan dengan potongan harga! Semakin banyak poin, semakin hemat belanja! Yuk, kunjungi Sido Muncul Store sekarang!