15 Cara Mengobati Sariawan di Bibir dengan Cepat dan Efektif

Ada banyak alternatif cara mengobati sariawan di bibir dengan cepat yang bisa menolong Anda menghempas tamu yang merugikan ini. Bagaimana tidak merugikan, selezat apa pun makanannya, sariawan pasti mengurangi selera makan. Tidak hanya itu, aktivitas harian juga terganggu akibat rasa nyeri yang ditimbulkan.

Ingin tahu bagaimana agar sariawan di bibir cepat sembuh? Simak terus pembahasan ini!

Penyebab Sariawan di Bibir

Kemunculan sariawan di bibir yang cukup mengganggu bisa dipicu oleh banyak hal, antara lain:

1. Luka di Mulut

Cedera di mulut menjadi pintu masuk bakteri yang bersarang di plak gigi. Luka di mulut bisa terjadi karena menyikat gigi dengan kasar, goresan dari kawat gigi, juga luka saat perawatan gigi. 

2. Kecenderungan Makan

Makanan yang terlampau asam, asin, atau pedas bisa mengiritasi selaput mulut (mukosa) sehingga berpotensi menimbulkan sariawan.[1]

3. Memakai Pasta Gigi SLS

SLS mengiritasi jaringan lunak mulut. Penelitian 2023 menyatakan bahwasannya pengguna pasta gigi SLS lebih banyak terkena sariawan dibandingkan orang yang memakai pasta gigi tanpa SLS.[2]

4. Gejala Panas Dalam

Sariawan sering kali muncul sebagai tanda dari panas dalam, yang bisa dipicu oleh berbagai faktor seperti mengonsumsi hidangan berminyak dan berlemak, kurang minum air putih, atau eksposur polusi.

5. Kekurangan Vitamin

Defisit vitamin B juga dapat menjadi pemicu sariawan. Berdasarkan tes pada 60 orang dengan sariawan, 28% di antaranya tercatat defisit vitamin B1, B2, dan B6.[3]

Cara Menyembuhkan Sariawan

Sariawan sudah sangat mengganggu aktivitas Anda? Tanggulangi dengan beberapa acara ini:

1. Membilas Rongga Mulut dengan Larutan Garam

Aduk satu sendok garam dapur dalam segelas air lalu pakai layaknya obat kumur. Cara ini akan mereduksi rasa perih serta meredakan infeksi. 

2. Membalurkan Madu

Obat sariawan di bibir alami ini punya karakteristik antibakteri.[4] Bubuhkan madu pada luka kemudian biarkan bekerja. Lakukan aplikasi ulang setelah beberapa saat karena air liur Anda bisa melarutkan madu yang dibalurkan.

3. Membubuhkan Baking Soda

Buat pasta dari gabungan baking soda serta sedikit air lalu bubuhkan pada luka. Tindakan ini bisa meringankan rasa nyeri serta menggengot proses pemulihan luka.

4. Memakai Cuka Apel

Dapat memberantas bakteri serta membersihkan sariawan, Anda hanya perlu mencampur segelas air dengan satu sendok teh cuka. Pakai campuran ini untuk berkumur setidaknya 30 detik. 

5. Membalurkan Minyak Kelapa

Pakai minyak kelapa pada luka layaknya obat oles. Selain menyembuhkan sariawan, minyak kelapa juga dapat digunakan sebagai obat kumur untuk mengurangi plak di mulut yang menjadi sarang bakteri.[5]

6. Mengoleskan Bubuk Kunyit

Kunyit akan secara perlahan mengurangi ukuran sariawan. Gabungkan bubuk kunyit dengan air hingga berbentuk seperti pasta lalu bubuhkan pada luka.

7. Makan Yogurt

Lactobacillus, bakteri menguntungkan di yogurt, akan melawan bakteri penyebab sariawan. Makan 1 cup yogurt setiap hari untuk mentransfer bakteri baik ke tubuh dan mengobati sariawan.

8. Membubuhkan Bubuk Tawas

Sifat astringen yang membantu menarik keluar kelembapan dari jaringan dapat mengeringkan sariawan. 

Pakai pasta tawas pada luka dan tunggu satu menit. Setelah itu, jangan lupa berkumur untuk membersihkan sisa obat sariawan ini. 

9. Membalurkan Minyak Kayu Manis

Anti peradangan pada minyak ini efektif mengurangi pembengkakan sariawan. Cukup balurkan minyak pada luka untuk merasakan kelebihannya. 

10. Minum Rebusan Lemon Balm

Rebusan daun ini bisa menekan peradangan di mulut. Cukup tuangkan air mendidih ke dua sendok teh daun lemon balm segar atau kering, diamkan 10 menit, lalu minum layaknya teh biasa. 

11. Berkumur dengan Teh Chamomile

Chamomile ampuh mereduksi rasa nyeri yang muncul serta mengurangi jumlah sariawan. Seduh bunga Chamomile dan memanfaatkan airnya layaknya obat kumur untuk merasakan manfaatnya. 

12. Kompres Tea Tree Oil

Tea Tree oil punya anti-virus yang kuat dan secara signifikan dapat mempersingkat durasi sariawan. 

Larutkan 3 tetes minyak dengan seperempat cangkir air, lalu pakai kapas yang dibasahi dengan larutan ini untuk mengompres luka.

13. Kompres Teh Hitam

Tanin dalam teh hitam punya fungsi menghilangkan rasa sakit, membatasi infeksi, serta meningkatkan penyembuhan luka.[6] Anda bisa memakai kantong teh yang telah diseduh untuk mengompres sariawan. 

14. Kompres Susu

Kompres susu dapat segera meredakan nyeri sekaligus mempercepat proses penyembuhan karena immunoglobins-nya. Basahi kapas dengan susu lalu kompres area yang bermasalah. 

15. Membalurkan Pasta Tepung Maizena

Pasta tepung dapat menetralkan pH sariawan. Yang Anda perlukan hanya membuat racikan kental dari tepung maizena serta air lalu memakainya di luka. 

Tips Mencegah Sariawan

Agar sariawan tidak muncul, Anda bisa memenuhi kecukupan vitamin B. Beberapa makanan yang bisa Anda coba adalah bayam, salmon, telur, dan daging sapi. 

Selanjutnya kurangi kebiasaan memakanan hidangan yang terlalu asin, pedas, dan asam. Hindari juga makanan yang keras karena bisa melukai bibir serta makan berminyak seperti gorengan yang bisa memicu panas dalam. 

Selain 15 cara di atas, obat sariawan di bibir paling ampuh yang bisa Anda coba adalah Sido Muncul Jamu Sariawan. 

Kandungan alyxiae cortex-nya akan bantu Anda menyembuhkan sariawan. Bukan hanya itu kandungan calami rhizoma-nya juga bisa bantu mengatasi bau mulut yang biasanya ikut muncul seiring adanya sariawan.

Mencari cara mengobati sariawan di bibir dengan cepat? Sido Muncul Jamu Sariawan ampuh hajar sariawan yang mengganggu!

Belanja Sehat dan Hemat di Sido Muncul Store!

Dapatkan poin reward pada setiap pembelian, kumpulkan point dan tukarkan dengan potongan harga! Semakin banyak poin, semakin hemat belanja! Yuk, kunjungi Sido Muncul Store sekarang!